VOLEIBOL E HANDEBOL
PROF. EDISON PAULYSTA- VOLEIBOL
DINÂMICA PARA INTERAGIR A TURMA DO VOLEIBOL DO PROJETO:
MASSAPÊ É BOM DE BOLA E 10 NA ESCOLA
DINÂMICA PARA AQUECIMENTO
IMPULSÃO
AGILIDADE
FLEXIBILIDADE
RESISTÊNCIA
JOGO- TREINO:
CONSERTANDO OS ERROS :DEFESA,
ATAQUE E
LEVANTAMENTO
PROF. FERNANDO FERREIRA -HANDEBOL
JOGO- TREINO
BARREIRA
ATAQUE
EXERCÍCIOS DE FORÇA
EXERCÍCIOS E FUNDAMENTOS
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